Fisioterapeutas com certificação internacional. Atendimento exclusivo com no máximo 2 alunos por aula — para que cada sessão seja inteiramente sua.
Nunca mais de 2 alunos por aula. Você recebe atenção total do fisioterapeuta em cada exercício, garantindo correção postural e progressão segura.
Polestar Education / PMA (Pilates Contemporâneo) e 4ª geração de Joseph Pilates (Pilates Clássico). A maior autoridade em movimento de Brasília.
O método original de Joseph Pilates e a evolução clínica da Polestar Education, combinados para a abordagem mais completa para cada objetivo.
Exercícios no solo e em equipamentos Physio Pilates e Equipilates de última geração — para diferentes níveis, objetivos e condições clínicas.
Atendemos de segunda a sexta, das 7h00 às 20h30. Agendamento direto pelo WhatsApp, sem burocracia.
Atendemos em português e inglês. Ideal para residentes internacionais e diplomatas do Plano Piloto.
Mais do que exercício — um protocolo clínico conduzido por fisioterapeutas certificados para recuperar, fortalecer e mover com qualidade pelo resto da vida.
Pós-cirúrgico, hérnia de disco, escoliose, lesões musculoesqueléticas e dores crônicas. Protocolo individualizado com supervisão fisioterapêutica desde a primeira sessão.
Construção de um corpo forte, funcional e saudável ao longo dos anos. Trabalho de resistência, estabilidade articular e mobilidade que protege o corpo da idade.
Propriocepção, respiração e conexão mente-corpo. Aprenda a perceber, controlar e usar seu corpo com inteligência — habilidade que muda a postura e o movimento no dia a dia.
Desenvolvimento de força funcional, equilíbrio e coordenação motora. Para atletas que querem performance, e para todos que querem se mover melhor em qualquer atividade.
Spine não é academia. É uma clínica de movimento com a atenção que seu corpo merece.
Todos os professores são fisioterapeutas, não apenas instrutores. Seu histórico clínico é considerado em cada aula.
Sem aulas lotadas. Atenção individualizada em cada exercício, com correção postural em tempo real.
4ª geração de Joseph Pilates e Polestar Education. Os métodos mais respeitados do mundo, disponíveis em Brasília.
Iniciantes, atletas, gestantes, pós-cirúrgicos, idosos. Adaptamos o método para onde você está agora.
SCRN 710/711 Bloco C, Asa Norte — fácil acesso a partir de qualquer ponto do Plano Piloto.
Atendemos em português e inglês. Ideal para diplomatas, expatriados e a comunidade internacional de Brasília.
Fisioterapeuta · Co-fundador
Fisioterapeuta com certificação internacional em Pilates Contemporâneo pela Polestar Education — uma das escolas mais respeitadas do mundo, reconhecida pela PMA (Pilates Method Alliance). Há anos dedicado à integração entre fisioterapia clínica e Pilates como ferramenta de reabilitação e prevenção.
Sua abordagem une o rigor científico da fisioterapia com a sensibilidade de quem conhece profundamente o corpo humano em movimento — oferecendo a cada aluno um programa que respeita sua história clínica e seus objetivos de vida.
Fisioterapeuta · Co-fundador
Fisioterapeuta com certificação internacional em Pilates Clássico — 4ª geração direta de Joseph Pilates. Formado por uma das linhagens mais puras do método original, traz para o estúdio a essência e a integridade do trabalho criado por Pilates no início do século XX.
É guardião de uma tradição que poucos profissionais no Brasil têm acesso. Cada sequência, cada exercício, cada correção carrega a fidelidade a um sistema que foi desenvolvido ao longo de décadas como ciência do movimento humano.
"Depois de anos com dores lombares crônicas, o Pilates Clínico na Spine foi o que me deu qualidade de vida de volta. O acompanhamento é completamente diferente de qualquer outro lugar."
"Vim me recuperar de uma cirurgia no joelho e fiquei. O Mauro e o Matheus conhecem o corpo humano de um jeito que poucos profissionais conhecem. Recomendo sem hesitar."
"Como diplomata em Brasília, precisava de um estúdio que atendesse em inglês. A Spine foi a melhor descoberta — método sério, espaço acolhedor e atenção excepcional."
"Nunca imaginei que Pilates poderia ser tão preciso. Com apenas 2 alunos por aula, cada sessão é completamente personalizada. Minha postura e disposição mudaram muito."
"Trago minha mãe de 68 anos e eu pratico junto. Conseguem adaptar o método para os dois ao mesmo tempo. É incrível a capacidade de personalização deles."
Visite o estúdio, conheça os fisioterapeutas e experimente o método sem compromisso. Fale diretamente pelo WhatsApp — respondemos rapidamente.
Agendar pelo WhatsAppNão, de forma alguma. Trabalhamos com alunos de todos os níveis, incluindo iniciantes absolutos. Na primeira sessão, fazemos uma avaliação postural e funcional para entender seu histórico e objetivos — e montamos um programa do zero, no seu ritmo.
Todos os nossos profissionais são fisioterapeutas com certificação internacional — não apenas instrutores. Além disso, o limite de 2 alunos por aula garante atenção individualizada constante. Avaliamos, adaptamos e acompanhamos o progresso clínico de cada aluno.
Sim — é exatamente para isso que existimos. Nossa formação em fisioterapia nos permite trabalhar com pós-cirúrgicos, gestantes, atletas em recuperação, pessoas com dores crônicas, hérnia de disco, escoliose e outras condições. Cada caso é tratado com protocolo individualizado.
O ideal para manutenção e progressão consistente é de 2 a 3 aulas por semana. Para reabilitação ou objetivos específicos, podemos recomendar frequência diferente. Tudo é discutido na avaliação inicial, respeitando sua agenda e disponibilidade.
Atendemos qualquer faixa etária com o programa adequado. Para idosos, o Pilates é especialmente eficaz para equilíbrio, força funcional e prevenção de quedas. Para adolescentes, trabalhamos postura e consciência corporal. Consulte-nos para avaliar o caso.
O agendamento é feito diretamente pelo WhatsApp — simples e sem burocracia. Enviamos a mensagem, verificamos disponibilidade e confirmamos o horário. Atendemos de segunda a sexta, das 7h00 às 20h30, no SCRN 710/711 Bloco C, Asa Norte.
Localizado na Asa Norte, Brasília. Fácil acesso de qualquer ponto do Plano Piloto.